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研究显示人类睡眠时间远低于其他灵长类

2018年05月04日 澳门新葡京娱乐场 ⁄ 共 484字 ⁄ 字号 暂无评论

  根据发表在《American Journal of Physical Anthropology》期刊上的一项研究,人类睡眠时间远低于其他灵长类动物。从体重、脑容量、饮食结构和生活方式等因素来看,人类平均每天应该睡 9.55 小时,但实际只有 7 小时左右。

研究显示人类睡眠时间远低于其他灵长类

  在分析的30种灵长类动物中,睡得最多的是南非的夜猴,达到每天17小时,猕猴为10小时多一点,与人类亲缘关系最近的灵长动物——黑猩猩睡眠时间接近10小时。研究人员认为,开阔草原环境里的野兽威胁,加上学习和社交等方面的需要,使人类祖先牺牲了睡眠时间。但令人意外的是,两种睡眠模式里人类只有非快速眼动睡眠的时间缩短了,快速眼动睡眠时间与模型预测的相符。

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责编:陶宗瑶(实习生)

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